🌿Benessere che parte dal corpo e arriva alla mente
La massoterapia è una terapia manuale che utilizza il massaggio per promuovere il benessere fisico e mentale. Agisce sui tessuti molli – come muscoli e cute – per migliorare la circolazione, alleviare la tensione muscolare, ridurre lo stress e favorire il rilassamento.
Lucia Vismara – Osteopata e massoterapista
Sono Lucia, osteopata e massoterapista. Oltre ai trattamenti osteopatici, offro sedute di massoterapia per chi cerca un momento di sollievo fisico e di benessere generale.
Quando può aiutarti:
- Tensioni muscolari da stress o postura scorretta
- Recupero dopo sforzi fisici o attività sportiva
- Ricerca di un momento di relax e decompressione
- Miglioramento della circolazione
Massoterapia e Osteopatia: un’integrazione naturale
La massoterapia si integra in modo perfetto con l’osteopatia. Le due discipline lavorano su livelli diversi ma complementari:
- la massoterapia scioglie le tensioni, prepara i tessuti, migliora la mobilità;
- l’osteopatia lavora sull’equilibrio globale del corpo, sulle cause profonde del dolore, sulla funzionalità articolare e viscerale.
Insieme creano un percorso completo. Il corpo si libera, si riequilibra, si muove meglio.
👉🏻 questa integrazione è ideale per chi soffre di dolori ricorrenti, rigidità, stress, problematiche posturali o per chi vuole un percorso di benessere continuativo.
🌼 Come si integra con le altre discipline L5
La massoterapia dialoga naturalmente con le discipline del movimento e con le altre professionalità presenti in L5, creando continuità nel percorso della persona.
- Pilates – migliora la mobilità e rende più efficace il lavoro di rinforzo
- Yoga – favorisce il rilascio, respirazione e consapevolezza corporea
- Ginnastica posturale – scioglie le tensioni che ostacolano una postura armoniosa.
👉🏻 Quando il corpo è libero dalle rigidità, risponde meglio al movimento e si prepara in modo ideale al lavoro condiviso con osteopatia, fisioterapia e TNPEE.
📜Formazione:
- Diploma in osteopatia (DO)
- Corso di MCB massoterapia
- Istruttore di ginnastica posturale riconosciuto dal CSEN
- Corso di Osteopathic Leukotaping Method
- Tape neuromuscolare Leukotaping Method livello avanzato 2
- Corso avanzato “Neonato vs Adulto” differenze anatomo-funzionali e fisiologiche
- Percorso di 4 livelli sulla riabilitazione nei disturbi dello sviluppo neuro-psico-motorio
- Master in Osteopatia Pediatrica, FOB Brescia
Per informazioni ed appuntamenti:
Massoterapia a Sirtori, vicino a Barzanò, Viganò, Bevera, Oggiono e Missaglia
Studio L5 – Sirtori (LC), Brianza